随着天气越来越冷，越来越多的人对汗蒸充满了兴趣，许多别墅大宅的客户都会选择在家按装一个家庭的桑拿室，在休闲放松的还能随时呼朋唤友一起来家里蒸桑拿。
家庭桑拿房包括干蒸房和湿蒸房，人们平时说的桑拿房一般是指干蒸房，而蒸汽房是湿蒸房。传统桑拿是利用烧矿物石，在上面泼水产生蒸汽，而现代则是利用远红外线和负离子达到桑拿的功效。
家庭桑拿房的设计技巧
看大小
市面上的桑拿房有两类，一种可以自由移动到任何位置，一种能固定安装。如果选购需要固定安装的桑拿房，桑拿炉构造，就必须要考虑自家卫生间的面积和高度。如果卫生间面积较小，Zui1好买单人的桑拿房，现在市场上可以买到的Zui1小桑拿房只需要卫生间有4-5平方米就够了。而安装一个双人的桑拿房则需要卫生间有10平方米左右。房间高度则不能低于2米，如果选购的是远红外桑拿房，那么就不用做这些考虑，因为它不需要复杂的固定安装，能够自由移动，可随意放置在客厅、卧室、卫生间等任何地方，十分方便。
看材质
能做桑拿房的板材有很多，采用质感非凡的红雪松、桦木、白杨木、云杉等优质木材，经典高雅而不落俗、美观悦目又兼具卓越的保温防潮特性，再以细致的热处理定型，夹层填充保温面以节约能源高1效保温，再配以多样化的布局组装方式和个性化的兼搭配置选择，让在酣畅淋漓的桑拿之余视觉和心理也得到享受。
看电压和功率
由于品牌和款型的差异，桑拿房的电流和功率也各不相同，一般来说，市面上普通桑拿房的功率多在4500瓦的水平，远红外桑拿房功率多在2000瓦左右。桑拿房电压多为220V，新款桑拿炉，如需要380V的电压的桑拿，就必须改装家里的电表，客户要根据自己实际情况选购。
看功能
不同的桑拿房具有不同的功能效果。消费者在购买时要慎重挑选。Zui1好选择口碑好的品牌，这样才有质量保证。
汗蒸的疗1效
透过高温使人体毛孔扩张，促进血液循环，排出汗水和积聚在体内的毒1素，能够减轻关节炎、炎等症状，有美容作用，可使皮肤光滑及帮助减肥。
湿蒸房
什么是湿蒸房
蒸汽浴起源于远古的土耳其国，亦称土耳其浴，其温度多为40--45摄氏度.蒸汽浴时，人体处于高温与近饱和湿度的蒸汽浴室，相对的缺氧，能使体温、脉搏、呼吸、心输出量、肺通气量均增加，血液循环速度加快，皮肤血管扩张。桑拿浴分干蒸和湿蒸两种.
干蒸：据说以干蒸是桑拿的。干蒸是利用类似打火锅的电炉的设备把电能直接转化为热能，热气中不含水分，叫干蒸。电炉上通常会放一些矿石，被加热后会释放出多种对人体有益的元素。干蒸的温度较湿蒸高，可达到100℃左右。干蒸因不含水分，尤适合有风1湿病的患者，没有蒸汽的味道，蒸起来鼻子会较舒服。蒸完皮肤会较干燥。
湿蒸：湿蒸是通过电能把水烧开使之产生蒸汽，再通过管道喷出，产生的蒸汽里含有充沛的水分，温度一般控制在40℃-50℃。它对皮肤非常好，蒸完后皮肤会较之前红润和有水分。女士们大多会选择湿蒸。
由于蒸气浴过程中皮肤血管明显扩张，大量出汗，皮肤血管得到锻炼，血液循环改善，皮肤里的各种组织获得更多的营养。汗液排泄也大有助于体内废物的排除。
桑拿浴和蒸汽浴都是蒸汽;，但其获得蒸汽的方法却完全不一样，桑拿浴是将冷水倒在经电加热器加热后的石头上产生热气，其温度一般可达60℃以上，而所谓的蒸汽浴是采用蒸汽发生器，通过电加热器;烧水;产生雾气，再经管道喷入蒸汽房，其温度较低，奉贤区桑拿炉，一般不超过45℃。
干蒸和湿蒸是蒸汽房的两种不同的蒸汽方式。干蒸通过加热火山石，在火山石头上泼水，长生蒸汽。火山石是天然的矿物质，含多种微量元素，在蒸汽的散发中，可促进人体的血液循环，排除毒1素。
湿蒸是通过蒸汽发生器，产生水蒸气，在高温的环境下，人体毛孔完全张口，有利于毒1素的排除，消除疲劳，桑拿炉配件，湿蒸是通过蒸汽发生器，产生蒸汽，功效与干蒸是一样的，只是蒸汽产生的方式不一样。1
新款桑拿炉-奉贤区桑拿炉-上海湘水由上海湘水洗浴设备有限公司提供。上海湘水洗浴设备有限公司（www.shxsxy.com）坚持“以人为本”的企业理念，拥有一支的员工队伍，力求提供好的产品和服务回馈社会，并欢迎广大新老客户光临惠顾，真诚合作、共创美好未来。上海湘水洗浴——您可信赖的朋友，公司地址：松江区涞亭南路125号(虹桥自贸城C栋615室)，联系人：胡志豪。