施恩·宝月轩国际母婴月子护理中心拥有完善的服务网络、专业化的流程管理体系和质量管理体系以及护士资质专业服务团队。
寒性体质特性:面色苍白,怕冷或四肢冰冷,口淡不渴,月嫂培训中心预约,大便稀软,频尿量多色淡,痰涎清,月嫂培训预约,涕清稀,上海月嫂培训,舌苔白,月嫂培训指导,易感1冒。
适用食物:这种体质的产妇肠胃虚寒、手脚冰冷、气血循环不良,应吃较为温补的食物,如麻油鸡、烧酒鸡、四物汤、四物鸡或十全大补汤等,原则上不能太油,以免腹泻。食用温补的食物或药补可促进血液循环,达到气血双补的目的,而且筋骨较不易,腰背也较不会酸痛。
忌食:寒凉蔬果,如西瓜、木瓜、葡萄柚、柚子、梨子、杨桃、橘子、蕃茄、香瓜、哈密瓜等。
宜食:荔枝、龙眼、苹果、草莓、樱桃、葡萄。
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宜吃蔬果蔬菜和水果,一直都是被大家归为生冷的食物,通常为被认为对产妇的胃肠产生不良的影响。其实这种说法是错误的。水果和蔬菜含有丰富份维生素,以及植物蛋白,对产妇的身体恢复和奶水的增加有很大的帮助。(疑惑:老人们说月子里不宜吃水果的,吃水果会不下奶,除非不打算喂养,可以吃水果增加营养)做月子能吃的水果:1、奇异果2、榴连 3、苹果 4、木瓜 5、橄榄 6、葡萄 7、菠萝 8、香蕉 9、龙眼 10、 山楂。
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产后不能喝水一些来自台湾的坐月子公司宣传说产后不能喝水,喝了水会引起内脏下垂等后果,但中西医理论方面都没有任何依据。其实只是产后前2周喝水不宜过多,饮水过多会引起水肿,影响产后恢复。欢迎来电咨询。
月嫂培训指导-施恩母婴(在线咨询)-上海月嫂培训由张家港施恩宝月轩母婴护理服务有限公司提供。张家港施恩宝月轩母婴护理服务有限公司(www.vipmomclub.com)是江苏苏州,其它的企业,多年来,公司贯彻执行科学管理、创新发展、诚实守信的方针,满足客户需求。在施恩母婴领导携全体员工热情欢迎各界人士垂询洽谈,共创施恩母婴更加美好的未来。