研究表明，宣泄、陪伴和倾听，可以舒缓人们的不良情绪，缓解心理压力。然而由于一些自身原因，很多大学生不愿意向身边的人面对面倾诉自己的烦恼。网络APP可以为人们的心理交流提供一种轻松自在的方式，便于人们敞开心扉。
同时，心理健康知识的普及可以让更多大学生重视并能正确认识心理问题，关注自己的心理健康，从而减少心理疾病概率。“心理治疗”APP旨在借助互联网技术，针对在校大学生群体，搭建网络心理健康平台，宣传心理健康知识，提供心理咨询服务，帮助大学生在重压的环境下，去缓解自己的压力，调节自己的情绪。
“心理治疗”APP
用户需通过注册、登录后进入系统主界面，即“首页”。在主界面可根据用户实际需求，选择“首页”、“咨询”、“圈子”和“我的”页面，进行进一步浏览与操作。
其中，“首页”页面为打开APP后，主界面自动加载的页面，主要用于心理健康的科普。在“咨询”页面，用户可以进行心理健康自测，也可以发起在线咨询，还可以进行线下咨询的预约。“圈子”页面主要提供给用户一个倾诉和交流的空间，用户可以发布心情状态，通过回复、关注等方式和他人进行交流互助。