上海注册一家公司所需费用因具体情况而异，以下是一般情况下注册上海公司的费用构成和个人体会供参考。
1、注册资本：根据上海市规定，有限责任公司（LLC）的注册资本Zui低要求为1万人民币。注册资本是公司成立时需要提供，但是无需缴纳。资金充足可注册完成后进行实际缴纳作为公司运营资金使用
2、注册费用：注册一家上海公司需要支付一定的注册费用，包括公司名称核准、工商登记、税务登记等。这些费用根据公司类型、注册资本额度和申请项目的不同而有所变化。
3、律师和专业服务费用：为确保公司注册和运营过程合法合规，你可能需要咨询律师、会计师等专业人士提供相关服务。他们的收费标准因服务项目和复杂性而有所不同。
4、办公场所：如果你在注册公司时需要拥有正式的办公场所，还需要考虑租金、装修、和办公设备等费用。
5、其他费用：除了上述费用外，还可能有其他附加费用。例如商标注册、员工社会保险、广告牌制作等。
作为一个在上海注册公司的创业者以及服务者，我认为除了直接的注册费用以外，还需要谨慎考虑其他因素。例如市场调研、商业计划书的编写、招聘人才、营销推广等费用也很关键。此外，前期缺乏客户和盈利，公司可能需要投入资金进行开展业务，以支持日常运营和市场推广。
需要注意的是，以上费用只是一般情况下的参考，具体费用和申请流程应咨询当地相关机构、律师或专业服务人士以获得准确信息。