虽然已经是智能手机普及高科技社会,虽然人们的生活水平提高了,但是随着而来的社会病:手机病和亚健康却严重影响着我们每个人的生活和健康。
现在无论大人还是小孩,70%的生活时间被手机占领,手机不但造成上网成瘾,近视,焦虑症,颈椎病等身体疾病,还成为吞噬时间和生活的工具。越来多的人沉溺于手机带来的感官愉悦中,成天躺在床上沙发上成为手机一族,不知不觉得了“手机病”。
健康饮食是基本的生活常识,但90%都不懂。我们只吃自己喜欢吃的,不吃身体需要吃的,大部分人随便吃着凑合活着。吃什么?“随便”,就这两个字,让86%的国人得各种慢性病,让癌症高发,让70%的人处于亚健康状态,病从口入,70%的疾病都是我们自己吃出来的!
手机绑架了我们的生活和健康,让孩子沉溺于游戏,让年轻人成为低头一族,让夫妻成为同床陌生人,让老人越来越失去活力!不良饮食习惯导致各种慢性病、癌症等各种疾病越来越多越来越严重,可以说手机病和亚健康是严重影响现代人生活和健康,成为现代社会病。如果这种生活方式不改变,将会严重影响我们每个人的健康,我们每个人都需要健康快乐的生活方式!