相信很多女性都有过这种经历，那就是在月经期间，好好地走在路上，下身突然弥漫出一阵异味，虽然自己知道是怎么回事，但还是会感到很尴尬，这就是月经出现异味的情况，要想改善这种情况，首先需要改善自己的卫生状况。女性生殖系统非常容易受到感染，而且这种感染引起的异味会更加令人感到尴尬。
经期异味该如何消除？
1.经常更换卫生护垫
许多女性喜欢在月经期间将私处包裹得非常紧实，简直密不透风，这其实并不是好方法，这样做只会增加汗水的渗透和汗臭味。因此，在月经期间，应该尽量穿棉质内裤，并且尽可能地加快更换卫生护垫的频率，一次不超过4小时，以身体与湿卫生垫的接触，月经血量过多时，更换卫生巾的次数要更加频繁。
使用卫生护垫的正确方法：
每两个小时更换一次；小心使用含有药物的卫生护垫以防止出现过敏反应；更换卫生巾前后要记得洗手；将用过卫生巾放在卫生间的专用垃圾桶中；保证卫生巾在干净卫生的环境中避免出现受潮发霉的情况。
2.穿着适当，保持通风透气
许多女性，尤其是年轻女性，喜欢穿一些紧身衣服来凸显自己的身材，即使在月经期间，仍然穿着紧身衣展现身材曲线的同时把下身包裹得严严实实的。这样做只会导致异味更加严重，在月经期间，穿棉质内裤和宽松的衣服保证全身的通风和透气。
3.定期清洗阴部，保持阴部的干净卫生
这一点女性朋友必须要加以重视，要经常进行阴部的清洁，每天至少用温水或干净湿布清洁下半身两次，注意动作要轻柔，不要用力，以免造成对阴部的伤害，导致更严重的伤害。
4.月经期间适当沐浴
有些女性朋友在月经期间不敢洗澡，怕在月经期受到感染，实际上这个想法并不完全正确。月经期间，女性应该注意适当的淋浴，如果不洗澡超过两天，身上会不可避免地出现异味。当然，夏天身上出现异味不一定就是月经惹的祸，也有可能是自身的体味，但是在月经期间要注意是淋浴，而不是泡澡，尤其是浴缸泡澡，这浴缸泡澡容易增加感染的风险。
5.使用橄榄油去除异味
每天两次用棉球蘸橄榄油或婴儿油将阴唇上的污垢擦拭掉，不要对随意地对私处进行消毒。私处的粘膜是非常敏感的，如果随意使用消毒剂和其他刺激性物质对阴部进行擦拭，很容易会引起炎症，从而导致更严重的异味。
6.使用专用的洗液去除异味
当温度升高时，私处中的细菌就容易繁殖，面对这种情况可以用干净的湿巾沾上特殊的洗液对阴部进行轻轻擦拭。但是需要注意的是，这种方法不能经常使用，并且某些女性而言，这种方法一般是在异味重的时候使用。
7.放松心情
月经血是子宫内膜血液和子宫内膜分泌物的混合物，因此具有与普通血液不同的独特味道。出现异味并不表示患上了某种疾病。这是所有女性都会有的一种味道，周围的人不仔细的话一般不会注意到，因此要保持一个轻松愉快的心情，没有必要产生一些莫名的紧张。
经期过后有异味
在正常情况下，白带的量是很小的，而且透明还有光泽，有一定黏性，没有味道。但是，如果它在阴道中停留时间过长，可能会变得略带黄色，并且在月经来潮期，排卵期，都会有一定程度上量的增加。月经后的异味主要是由于白带异常引起的，如果出现白带增多，变黄，有异味等情况，很可能是某些炎症出现的前兆。
月经后的异味通常是由于月经期间缺乏卫生清洁，甚至月经期间的有性行为引起的，这些行为会导致妇科炎症，因此在月经期间要保持阴道的清洁并多进行擦洗。每晚用温水清洗的阴道，不要长时间坐着或者站着。卫生巾应该选择应柔软和透气性高的。